维岳

Tag: 健心房

13 items with this tag.

  • Jul 31, 2026

    补充课01:健心房1——口诀一的思考题

    • 健心房
    • module-3
    • 练习
    • 口诀一
  • Jul 31, 2026

    补充课02:健心房2——口诀二的思考题

    • 健心房
    • module-3
    • 练习
    • 口诀二
  • Jul 31, 2026

    补充课03:健心房3——口诀三的思考题

    • 健心房
    • module-3
    • 练习
    • 口诀三
  • Jul 31, 2026

    补充课04:健心房4——找出一处未知

    • 健心房
    • module-4
    • 练习
    • 亲密关系
  • Jul 31, 2026

    补充课05:健心房5——识别心理地图

    • 健心房
    • module-4
    • 练习
    • 心理地图
  • Jul 31, 2026

    补充课06:健心房6——反思练习:说出我爱你

    • 健心房
    • module-4
    • 练习
    • 表达爱
  • Jul 31, 2026

    补充课07:健心房7——理解行为反应模式

    • 健心房
    • module-5
    • 练习
    • 职场
  • Jul 31, 2026

    补充课08:健心房8——多角度思维锻炼

    • 健心房
    • module-5
    • 练习
    • 思维训练
  • Jul 31, 2026

    补充课09:健心房9——健脑行动

    • 健心房
    • module-6
    • 练习
    • 人际关系
  • Jul 31, 2026

    补充课10:健心房10——了解自己的困难

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    • module-6
    • 练习
    • 情绪觉察
  • Jul 31, 2026

    补充课11:健心房11——安全空间

    • 健心房
    • module-6
    • 练习
    • 安全感
    • 冥想
  • Jul 31, 2026

    补充课12:健心房12——正念练习

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    • module-7
    • 练习
    • 正念
  • Jul 31, 2026

    补充课13:健心房13——对自己好奇

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    • module-7
    • 练习
    • 自我探索

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