核心句的提炼方法：减法思维
要找到核心句，方法不是直接问”哪句话最重要”，而是反过来问：“哪句话可以删掉？”
核心句是借由筛除而产生的，而不是指定挑选而产生的。
三类次要内容
| 类型 | 含义 | 例子 |
|---|---|---|
| 可被剔除的 | 不重要的、唱高调的、不用你说我也知道的 | ”发扬优点，克服缺点” |
| 可被合并的 | 意思相近、可以归为一类的 | 十诫中的多条可以合并 |
| 排序较低的 | 重要但不是最重要的 | 留待0020-pai-xu-nei-rong细讲 |
案例一：工作交代信息
一位同事发来信息：
“学长，5月6号我们和东七门合作巡回推广大课，七门希望以最近热播的电视剧《小舍得》作为切入，他们找了一些电视剧中表达有问题的场景，希望我们的老师给予建议。那边的问题整理好了，我配上了对应的视频，文件比较大，学长给我个邮箱呗。”
最重要的那句话是什么？ 是”学长给我个邮箱呗”。
其他信息（几月几号、和谁合作、以什么切入）都是可以被后面补上的次要内容。专业的工作习惯，是把最重要的那句话放到最前面。
案例二：George Carlin 合并十诫
美国单口艺人 George Carlin 在调侃十诫时，展示了如何合并相似内容：
- “不可杀人”和”不可恨人”合并 → 不可杀人
- “不可奸淫”和”不可贪恋邻人的妻子”合并 → 对伴侣忠实
- 前三条（关于神的）视为迷信 → 剔除
- 最终十条诫命被合并成两条：诚实忠实 + 尽量不杀人
TIP
合并不是简化，而是找到内容的本质结构。
案例三：吴江区中小学生道德规范
一个海报上有十大类、三十条要求、122项具体内容。当要求有122项时，就不能叫”基本要求”，学生也根本记不住。
删减过程演示
以”自强自信”类的三条为例：
原文：
自己的事自己做。独自一人要有勇气，意志坚强。遇到困难能努力想办法解决，无法解决学会求助。在注重道德行为的场合大胆表现自己。发扬优点，克服缺点。相信自己的能力，不断争取进步。珍爱生命，不怕挫折。遇到烦恼苦闷，学会与人沟通。培养乐观向上的性格，自爱自重。
删减过程：
| 内容 | 判断 | 理由 |
|---|---|---|
| 发扬优点，克服缺点 | 删除 | 唱高调，说了做不到，不必说也知道 |
| 相信自己，不断争取进步 | 保留 | 有具体指导价值 |
| 珍爱生命，不怕挫折 | 删除 | 教育方向错误——应该珍爱小孩，不是让小孩珍爱生命 |
| 遇到烦恼苦闷，学会与人沟通 | 保留 | 具体、可操作 |
| 培养乐观向上的性格，自爱自重 | 删除 | 性格不是道德标准，不需要人人都乐观 |
| 自己的事自己做 | 保留 | 但重要性排序靠后 |
| 独自一人要有勇气，意志坚强 | 删除 | 中小学生不该被置于”独自一人”的境地 |
| 遇到困难努力想办法解决，无法解决学会求助 | 保留 | 尤其是后半段”学会求助”是关键 |
删除后剩余：
- 自己的事自己做，相信自己的能力，不断争取进步
- 遇到困难时学会求助，遇到烦恼苦闷学会与人沟通
这两条还能合并吗？
如果只能留一条，哪条更重要？多数人认为第二条更重要——因为对中小学生而言，比起期望他们成功，更怕他们出事。遇到困难学会求助，比独立自主更有优先性。
最终核心句：
自强自信，就是遇到困难学会求助。
核心句如何转化为内容
一旦有了核心句，就可以结合前面的框架展开：
EXAMPLE
路标提问：“都找人帮忙了，怎么算自强自信呢？”
空雨伞展开：
- 空（背景）：很多人从小被灌输”只有不靠别人解决问题才叫强大”
- 雨（问题）：这种观念让人遇到困难时羞于求助、不好意思开口
- 伞（方案）：今天要告诉大家新观念——能让人愿意帮你，也是你的本事
3C展开：很多人觉得求助代表懦弱→有的人觉得应该自己解决→但我觉得能找到人帮忙是硬实力
过去现在未来：小时候的卡通教小孩独立拯救世界→现在卡通教小孩”我们只是小学生，先通知爸妈”→风气在转变
前面的所有课程工具（动机、听众目的、框架）都可以叠加在这个核心句上。
核心概念
核心句的提炼不是对内容”做加法”，而是做减法。你删掉的内容越多，剩下的就越有力量。
QUOTE
如果你有122条”基本要求”，那”基本”这两个字就不成立了。
课后练习
找一份你所在领域的”规则清单”或”注意事项列表”，尝试用本课的方法：
- 找出可以被剔除的内容
- 找出可以被合并的内容
- 看最终能否压缩成一句话的核心句