深度关系：一切美好都是深度关系的产物
资深心理咨询师武志红代表作，系统阐述全能自恋的四种变化、人性坐标体系，以及如何从孤独的全能自恋走向深度关系。
适合谁读
- 对心理学和亲密关系感兴趣的学习者
- 在人际关系中感到孤独、焦虑的人
- 想深入了解自己行为模式的人
- 对”全能自恋”概念好奇的心理学爱好者
课程结构
本课程基于《深度关系》全书，分为三大模块：
模块一：全能自恋及其变化（第01-10课）
从全能自恋的四个基本变化出发，深入剖析卓越强迫症、强大恐惧症、行动困难、圣人逻辑、圣母与巨婴、沟通中的全能自恋等现象。
模块二：人性坐标体系（第11-14课）
自恋维度与关系维度构成的人性坐标体系，探讨情感勒索、走出孤独、依恋与自恋等主题。
模块三：头脑暴政（第15-18课）
头脑的想象世界如何成为暴政，拖延与急切、失眠心理学、内化与外化，以及深度关系如何滋养生命。
学习路径
建议按课程顺序学习，每课约 15-20 分钟可完成。
核心信息：全能自恋的对立面不是不自恋，而是能活在关系中。关系或情感才是人性中疗愈性的力量。