美国儿科学会育儿百科（第7版）
从新手父母到自信育儿——基于 AAP 权威指南的系统学习笔记。
本课程笔记基于《美国儿科学会育儿百科（第7版）》音频课程整理，覆盖从孕前准备到儿童5岁的全阶段育儿知识，包含生长发育、日常看护、喂养、安全、常见疾病、行为引导等核心主题。
适用读者
- 准父母和新手父母
- 希望系统学习科学育儿知识的照护者
- 对儿童发育和常见疾病感兴趣的读者
课程结构
本课程按年龄阶段和主题分为 34 个模块，建议顺序学习，也可按需查阅：
第一部分：准备与迎接新生命
| 模块 | 主题 | 年龄/阶段 |
|---|---|---|
| 第01课：引言与育儿理念 | 育儿核心理念、给孩子最好的礼物 | 孕前 |
| 第02课：孕前准备与孕期健康 | 孕期护理、检查、遗传病筛查 | 孕期 |
| 第03课：分娩与产后护理 | 分娩过程、产后恢复、早产儿护理 | 分娩期 |
第二部分：0-12个月
| 模块 | 主题 | 年龄/阶段 |
|---|---|---|
| 第04课：新生儿日常护理 | 哭闹、睡眠、喂养、洗澡、医疗护理 | 0-1个月 |
| 第05课：了解你的新生儿 | 外观、反射、健康观察 | 0-1个月 |
| 第06课：第1个月 | 生长发育与基本看护 | 第1个月 |
| 第07课：1-3月龄 | 运动、视觉、听觉、情感发育 | 1-3个月 |
| 第08课：4-7月龄 | 添加辅食、口腔护理、行为规矩 | 4-7个月 |
| 第09课：8-12月龄 | 运动发育、说话、分离焦虑 | 8-12个月 |
第三部分：1-5岁
| 模块 | 主题 | 年龄/阶段 |
|---|---|---|
| 第10课：1岁宝宝 | 如厕训练、发脾气、饮食营养 | 1岁 |
| 第11课：2岁宝宝 | 语言爆发、社交、规矩与家庭关系 | 2岁 |
| 第12课：3岁宝宝 | 幼儿园准备、尿床、外出旅行 | 3岁 |
| 第13课：4-5岁宝宝 | 入学准备、健康生活方式 | 4-5岁 |
第四部分：专题主题
| 模块 | 主题 |
|---|---|
| 第14课：早期教育与看护 | 选择看护者、家庭看护、看护机构 |
| 第15课：儿童安全 | 家庭安全、用品安全、外出安全 |
| 第16课：腹部与消化道问题 | 腹痛、便秘、腹泻、呕吐等 |
| 第17课：哮喘与过敏 | 哮喘、湿疹、食物过敏、过敏性鼻炎 |
| 第18课：儿童行为问题 | 发脾气、咬人、多动、抽动症 |
| 第19课：胸部和肺部问题 | 支气管炎、肺炎、流感、百日咳 |
| 第20课：慢性健康问题 | 贫血、糖尿病、艾滋病、镰状细胞病 |
| 第21课：发育障碍 | 孤独症、脑瘫、智力障碍、听力损失 |
| 第22课：耳鼻咽喉问题 | 中耳炎、鼻窦炎、扁桃体炎、咽喉痛 |
| 第23课：儿童急诊 | 咬伤、烫伤、骨折、中毒、溺水 |
| 第24课：环境与健康 | 空气污染、铅中毒、饮用水安全 |
| 第25课：眼部问题 | 弱视、斜视、结膜炎、视力筛查 |
| 第26课：家庭问题 | 离婚、再婚、收养、虐待儿童 |
| 第27课：发热 | 体温测量、热惊厥、何时就医 |
| 第28课：泌尿生殖系统问题 | 尿路感染、尿床、隐睾 |
| 第29课：头颈和神经系统问题 | 脑膜炎、癫痫、晕动病 |
| 第30课：心脏问题 | 心律失常、心脏杂音、川崎病 |
| 第31课：疫苗接种 | 疫苗安全性、接种时间表 |
| 第32课：肌肉和骨骼问题 | O型腿、扁平足、跛行、关节炎 |
| 第33课：皮肤问题 | 湿疹、水痘、胎记、麻疹、头虱 |
| 第34课：睡眠问题 | 睡眠时间、睡眠模式、小睡演变 |
如何使用
参考来源
本课程笔记整理自《美国儿科学会育儿百科（第7版）》（American Academy of Pediatrics Caring for Your Baby and Young Child, 7th Edition），作者塔尼亚·奥尔特曼（Tanya Altmann），张思莱医生精讲解读。