NLP到底是什么？

李中莹老师以自己学习NLP的经历开场——从16岁出社会工作，到接触NLP后人生发生根本转变——引出了这门学问的核心价值：NLP是一套帮助你人生有更多轻松满足、成功快乐的实用心理学。

李中莹

NLP不是宗教，不是信仰，不是一成不变的定律。它是一套学问，让我们面对人生有更多的工具、有更充分的选择、有更有效的态度。

李中莹的三个好学问标准

李中莹老师提出，判断一门学问是否”好学问”，可以用三个标准来衡量。他邀请学员用这三个标准来检验课程中的每一句话、每一个技巧：

flowchart LR
    A[好学问] --> B[对人生轻松满足<br/>成功快乐有贡献]
    A --> C[三赢：我好、你好、系统好]
    A --> D[容易明白、容易学、<br/>容易用、容易出效果]

任何学问，如果不能让你的每一天有更多的轻松满足，不能让你的整个人生更成功快乐，那就没有价值。

底线是不伤害自己、不伤害对方、不伤害其他人（系统）。这是NLP伦理的核心——任何一个技巧、一句话，都必须经得起三赢的检验。

好的学问不是复杂的理论，而是落地的——你听了就能做，做了就有效果。

课程标题中的”Practitioner”（执行师）并不是一个高深的专业职称。它的词根是 Practice（练习、运用）：

Practitioner就是在不断运用NLP技巧、不停使用NLP工具的人。

学了NLP就变成Practitioner——不是因为你拿了证书，而是因为你在用。你在生活中用NLP的模式思考，用NLP的工具对人待事。

NLP的核心

每个人都有能力让自己的人生有更多的成功快乐。

NLP是一套关于人类主观经验、沟通和心理运作模式的实用心理学，它帮助你：

以更有效的方式看待人事物

面对问题困境时有更多选择

对自己更有信心、更爱自己

与人相处时有更多和谐

生活中有更多的轻松满足

重要提醒

NLP不在乎对错，它在乎的是效果。不是说可以不理对错，而是不要停留在对错上——穿越对错的层面，去追求效果和意义。

李中莹老师在开课第一天给出了12天的内容预览：

关于课程

李中莹老师的课程经过50多次迭代修改，不断完善提升。他的初心是：把好的学问送到中国人的地方。

自测问题

用你自己的话来说，NLP是什么？（不是背定义，而是你理解了它的本质）

李中莹老师说”NLP是一个做的学问，不是讲的学问”，这对你的学习方式有什么启发？

三赢（我好、你好、系统好）在你的工作和生活中可以如何应用？

思考方向