吵架课——系统学习冲突管理
把吵架当作一门技术来掌握。 这不是教你怎么骂人，而是教你如何在冲突中保持冷静、有效回击、体面收场。
面向谁
- 日常遇到不公平对待却反应不过来的你
- 职场中被甩锅或无理指责不知如何回应的你
- 吵完架后总后悔”当时应该那么说”的你
- 想把冲突变成关系润滑剂而不是破坏力的你
学习路径
本课程分为四个模块，建议按顺序学习：
模块一：认知篇
| 课次 | 内容 | 核心收获 |
|---|---|---|
| 第01课：争执的本质 | 吵架是一种社交行为 | 重新认识吵架，消除恐惧 |
| 第02课：为什么会吵架 | 六大原因与五种目的 | 了解自己的吵架模式 |
| 第03课：吵架的积极面 | 冲突是关系的润滑剂 | 接纳冲突，善用冲突 |
模块二：技术篇
| 课次 | 内容 | 核心收获 |
|---|---|---|
| 第04课：吵架四大必杀技 | 四个实战原则 | 吵架不出格、不失控 |
| 第05课：万能吵架公式 | 话术模板与回击策略 | 拿来就用的回击话术 |
| 第06课：肢体语言与气场 | 不开口先赢一半 | 用身体说话 |
| 第07课：收场艺术 | 给台阶下的智慧 | 吵得起来也收得回来 |
模块三：思辨篇
| 课次 | 内容 | 核心收获 |
|---|---|---|
| 第08课：概念的陷阱 | 概念的使用与澄清 | 避免无效争论 |
| 第09课：常见推理错误 | 七种神逻辑识别 | 看穿对方话术 |
| 第10课：心理与情感 | 比逻辑更底层的力量 | 内心强大才是真强大 |
模块四：关系篇
参考文档
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